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紅棗：補血滋陰，有助於提升女性血氣。黑木耳：富含鐵質和膳食纖維，同時能補血和維持腸道健康。紅糖：含有豐富鐵元素，是很好的血氣滋補食物。紫菜：富含鐵、鈣和碘，有助補血和維持皮膚健康。菠菜：富含鐵質和維生...

香港諾富特世紀酒店NOVOTEL CENTURY HONG KONG為每對即將步入婚姻殿堂的準新人獻上一個最完美的開始，成就您夢寐以求的婚禮。座落灣仔繁華地段的香港諾富特世紀酒店，不但地點優越交通配套完善，酒店更正式推出全...

擇選合另一半心水的聖誕禮物是每年的考驗之一，如果你仍然沒有頭緒，不妨參考市面相關的調查尋找靈感。上年有本地交友約會公司進行調查，找出男生及女生最想及最不想收到的聖誕禮物。男士最想收到的聖誕禮物...

當準新人進入籌備婚禮的階段，每個項目細節都須細心計劃，場地、禮服、化妝、攝影等等缺一不可。雖然工作繁多，但準備的過程令人既甜蜜又期待。而其中一個不可忽視的環節，就是婚前檢查。一次全面的身體檢查，讓你和...

籌備婚禮每一步都要做足，婚前檢查更是不能遺漏的重要一步！因為婚前檢查不單止助你和另一半了解自己的身體健康狀況，盡早預防高風險疾病，另外，亦能協助新人策劃生育大計，找出遺傳病風險，提高受孕機率，生個健...

30112019結婚是人生大事，為慶祝這特別的日子，你們或許需要詳細的計劃和籌備。本文介紹政府為準新人和新婚夫婦提供的資訊和服務，包括婚前服務、婚姻登記和蜜月旅遊建議。婚前準備婚姻將兩人的生活模式和家庭結合，...

坊間不時出現你從未聽過的塑身餐單，有水煮餐、蕃薯餐、縮水女巫菜湯、0澱粉餐單⋯⋯這些餐單大多數都標榜能在短時間減磅，快速見效，加上明星效應，吸引不少準新娘加入戰團。婚前努力戒口、每日準備餐盒、不能約人出...

不少人婚前都會來個身體檢查，了解健康狀況之餘睇睇有無帶有影響下一代嘅疾病，例如：地中海貧血等，準備結婚又或者計劃生育嘅你，又知道有檢查項目包括乜? 為新人進行身體檢查可分為婚前檢查和懷孕前檢查，先說婚...

在婚禮舉行前，準新人專注於籌備婚禮大小事項、安排蜜月以及迎接新生活的種種挑戰，在這些繁忙的日子裡，無論新娘或新郎都不能忽略個人護理的重要性，因為提前建立良好的個人護理習慣不但能讓你以最佳狀態迎接大日子...

不少人婚前都會來個身體檢查，了解健康狀況之餘睇睇有無帶有影響下一代嘅疾病，例如地中海貧血等，準備結婚又或者計劃生育嘅你，又知道有檢查項目包括乜? 為新人進行身體檢查可分為婚前檢查和懷孕前檢查，先說婚...