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Step 1 於瑜珈墊躺平，然後雙膝屈起，手握注滿水的水樽程90度往上舉。記得保持深呼吸，每組做15次。 Step2 雙手抬起握緊水樽，對齊樽口，向內及向外畫圓，每組做5次。就是兩招這麼簡單！快看教學示範，今晚就...

英國BabyCentre專家公佈了《2023年英國最受歡迎BB名》，其中包括前100個最受歡迎的男孩和女孩名。女孩名前五位是奧莉維亞（Olivia）、阿米莉亞（Amelia）、艾拉（Isla）、莉莉（Lily）和艾娃（Ava）；男孩名則是穆...

不知道這句說話，你有否從其他朋友口中聽過和說過；但不能否認的事實是在眾多的婚禮預算案中，花費最大、又讓新人棘手的相信就是婚宴一環。有見及此，以婚宴服務為主打的高級中菜庭——譽宴，特别與金融機構合作，推出...

Wedding Album．當我們在一起「我希望拍出屬於新人的愛情故事。」攝影師Kong Wai的照片，能讓人感受到新人的真實個性，沒有多餘的商業味道，讓人看得淡然舒服。雖然與一對新人素未謀面，卻從他們新...

方法二、化繁為簡皮膚一旦出現乾燥、脱屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀態已亮起紅燈。遇到這樣的情形，要讓皮膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激，護膚方法應一切從簡。我們要知道身體其實好聰明，相信運用本來的...

瘦身都可享美食減肥修身是大部分新娘的重大事業，可是節食令人太痛苦！其實善用Philips新產品－－慢磨榨汁雪葩機，就可以輕易自制美味的飲品與甜品！市面上的包裝果汁營養纖維素較少而雪糕卡路里又高，可是自己...

了解另一半的理財態度維繫美滿婚姻當然要依靠堅固的感情，但清楚了解對方的理財態度亦很重要。很多夫婦婚前都是財政獨立，但婚後卻可能對另一半的財政有更大程度的參與或意見。不同人對金錢有不同的看法，大如應該如...

NuBra和婚紗禮服是無敵配搭組合，令好多東方女性身型嘅準新娘，都可以撐得起歐美款式的婚紗！胸型集中托高一次滿足！唔使隆胸3秒升Cup！以下是婚禮前，你要做好的重要事項～穿戴Nubra方法： 1）首先選擇...

花月佳期，新娘子都希望以最完美狀態示人。除了護膚外，頭髮護理都絕不可忽略，咁先可以由頭靚到到腳，大家排好美髮schedule未？ • 婚禮前6個月準新娘就應該決定Big Day的髮型，並開始每月給頭髮做一次深層...

吃甜點讓人快樂，助你瞬間獲得暖心幸福在抗疫期間，我們除了需要繼續努力齊心做好防疫措施，奇華餅家更希望為你和至愛親朋好友的生活添上一分甜度，以「HAPIDANBUI貨車小食禮盒」可愛小貨車傳遞滿滿滋味能量～可以分...